[ad_1]
Американский Скутаж (англ.Щитник Латерифлора), растение, произрастающее на Севере, использовалось из-за его седативных свойств, которые он разделяет со своим европейским родственником, шлемником обыкновенным или кассидой (Щиток Галерикулата). Корень его китайского родственника (Шлемник байкальский), известный как Хуан ЦиньОн используется в средствах и препаратах против лихорадки.
Лист растения шлемник
Распространенное название: Тюбетейка
Научное название: шлемник
Используемые детали: накладные части
Основные компоненты: флавоноиды, дубильные вещества, горькие иридоиды, эфирные и минеральные масла.
Действия шлемника: расслабляющее и восстанавливающее нервы, успокаивающее, спазмолитическое и слегка горькое.
Как использовать растение шлемник
В вливаниеПринимать по полстакана настоя 3 раза в день при нервном истощении, возбудимости, беспокойстве и стрессе.
В травяной чай, используйте чайную ложку сушеной травы на чашку или 3-4 свежие веточки в маленьком заварочном чайнике, и вы получите расслабляющий травяной чай для ежедневного напряжения или для успокоения беспокойных эмоций ПМС. Выпейте чашку перед сном, чтобы бороться с бессонницей.
В окрашиваниеПринимать по 1-3 мл (20-40 капель) с небольшим количеством воды 3 раза в день при нервном напряжении, стрессе, беспокойстве или головных болях, связанных с этими недугами.
В таблетки или капсулы Продаются таблетки шлемника, обычно в сочетании с пассифлорой. Придерживайтесь дозировки, указанной на вкладыше в упаковке, для лечения беспокойства и стресса.