Буфера или индийский женьшень типичен для засушливых регионов Индии и Ближнего Востока. Растение традиционно ассоциируется с силой и сексуальной энергией жеребца (его индийское название означает «растение, пахнущее лошадью»).Тонизирующее средство с давними традициями, недавние исследования показали, что его компоненты обладают важным противораковым действием.
используемые детали: Корень и листья
Основные компоненты: алкалоиды, стероидные лактоны, сапонины и железо
Действия: Тонизирующее, нервное, седативное, адаптогенное, противовоспалительное и противоопухолевое.
как это использовать
- порошок/капсулы. Принимайте по 250 мг – 1 г порошкообразного корня или капсул эквивалентной массы 3 раза в день в качестве общеукрепляющего средства при переутомлении, истощении, проблемах со сном и слабости, вызванной сонной болезнью, и слабости, вызванной хроническими заболеваниями. Регулярное употребление также помогает замедлить развитие дегенеративных заболеваний, таких как артрит.
- Жидкий экстракт. Принимать по 2-4 мл (40-80 капель) с водой 3 раза в день в качестве энергетического тонизирующего средства, борется с бессонницей, питает кровь при анемии и снимает стресс или слабость.
- Отвар. Принимать от 1/2 до 1 стакана отвара, приготовленного из 1 чайной ложки высушенного корня и 120 мл воды или молока, кипятить в течение 15 минут при стрессе или истощении.
Если вы хотите вырастить его дома…
Обрезать: Предпочитает сухие, каменистые почвы на полном солнце. Посадите семена весной и пересадите их в горшки, когда размер ростков позволит с ними обращаться. Его также можно размножать черенкованием нежных стеблей с пяточками поздней весной. Его выращивание очень редко на Западе.
Место расположения: Маловероятно, что он будет расти в дикой природе за пределами своего естественного ареала.
Урожай: Листья собирают весной, а корни вырывают осенью.
Предостережение! Избегайте во время беременности